里约奥运会于2016年8月5日开幕。

这是一场世界瞩目的盛会。

虽然和中国隔了11小时的时差，但开幕式的直播依旧吸引了无数国内观众。

因为比赛时间的问题，中国女子体操队并没有参加开幕式。

几个大项比如乒乓球、游泳、射击这些热门项目都已经开始比资格赛了。开幕式的第二天，射击项目将会决出首金。跳水、举重等中国队的传统强项也会开始比赛。

体操项目的资格赛同样在8月6号开赛，男子资格赛率先进行，女子资格赛在后一天，8月7号进行。

8月5号，女子项目分组进行赛台训练。教练组本来还担心姑娘们会比较紧张，赛前做了好一阵动员，结果这帮人一个比一个松弛。由于器械已经适应了两周多，在赛台训练里她们对自己目前的成套掌握得很熟练也很稳定。除了个别因为保留体力而导致的小失误之外，没有出现掉下器械或者摔倒的大失误，基本都是上场全成。

教练组喜气洋洋，没夸上两句状态不错，这几个小丫头就开始讲条件说想看明天的男队资格赛。结果当然是被怼回来，女队是7号的早场资格赛，6号必须得早点休息，当然不可能让她们去看晚场的男队资格赛。林安腻着黄芸撒娇，射击决赛也在6号进行，她想去看哥哥比赛。

黄芸当然能理解。毕竟那是林扬，是林安的亲哥哥，也是她一手养大的儿子。黄芸终究还是心软，究其原因是当时发亲属票的时候没抢到，没能满足林安到现场观看的心愿，再不让人看比赛，这训练必然也是训不好。于是黄芸终于开了口，早上九点到十一点，让女队的姑娘们一起看决战首金的射击比赛，也算是比赛前一种放松一种激励，如果射击的首金拿到了，说不定女孩们也能跟着打打鸡血。

女队主力项宜参加的女子十米□□的决赛，将会诞生整个奥运会的第一块金牌。中国射击队是名副其实的梦之队，在此之前，几乎每年的首金都由中国队拿下。而中国队名将项宜是两次首金的获得者。

在女子□□之后，即将迅速开始男子□□的比赛。男子十米□□将由这两年在世界比赛中屡获佳绩、大赛金牌从不旁落的小将林扬出战。这两个小时，将会决出两块金牌的归属。

女队的姑娘们围在一起，终于发现射击比赛的观众也需要强大的心理素质。

女子□□的最后一轮次，金银牌决战。段思捷和乔奕星都闭了眼睛。

“不是，不行了，我觉得我比选手紧张。”段思捷捂住眼，“有什么结果告诉我一声啊，我不敢看了，这零点几零点几的，太折磨了。这真不是一般人能比的比赛。”

“你好歹是奥运选手好不小段总，瞅你那点出息。”季湘笑着怼她。

“德国这个漂亮姐姐也好牛，项宜姐加油啊。”沈诺仪双手合十像在祈祷。

林安没能说出话来。

项宜和德国选手之间存在0.1的差距。即将轮到最后一枪。

德国选手打了9.3环。林安死死盯着屏幕，手都在抖。

最后一声枪响，落在9.7环。

仿佛是一锤定音，所有人心中的大石头终于落地了。屏幕前的女孩们掩住嘴，却难掩热泪盈眶，提前感受到奥运金牌带来的激动。

中国射击队的女将项宜，射落本届奥运第一金，也是她自己第三块中国首金，第五块奥运金牌。

这是个史无前例的优秀成绩，项宜至此已然在这个项目上成为封神级别的存在。但项宜本人只是微微地冲镜头笑了一下，向观众们致意。

“这就是射击队吗，这么淡定？”季湘感叹道，“我都要哭出来了。”

项宜的这块首金拿到之后，留给林扬的压力就小了不少。

“怎么了，林扬哥这不是进行得挺好嘛。”季湘从背后搂着林安，“呼吸啊，你可以呼吸。”

林扬确实状态相当不错，连续几枪9.5以上，直接顺利进入下一轮。林安在直播里看见她哥穿着射击服，虽然厚重，她哥身形高挑，穿在身上颇有种酷炫的效果。

“我哥帅不帅。”林安托着腮冒星星眼。

其他四个人缓缓转过头去不看她。

“帅帅帅。”

“纯纯哥控。”

“但这不能否认，这确实是帅啊。”

比起刚刚项宜一直和第二名咬得难舍难分，这轮林扬一直大比分领先。

林扬虽然年轻，但自出道以来展现了无人可比肩的天赋和能力，早已一跃成为中国男队的绝对顶梁柱。在奥运赛前，林扬在本赛季十米□□的积分排名世界第一。

所以，林安想着，她该放心的。哥哥一直都是最让人安心的、最厉害的人。

但林安心跳几乎直飚180，手里的冷汗止不住地流。

她比林扬本人都希望他能拿到这块金牌。

最终一轮，对手美国队的小将打出一个9.0一个8.9，而林扬保持自己的高水平，一个9.5一个9.8，顺利拿下了比赛。

林扬，拿下了本届奥运的第二金，也是整个中国队的第二金。

同样，也是他自己的第一块奥运金牌，此后，他就是奥运冠军了。

林安在屏幕前簌簌落泪。

林扬轻轻闭了闭眼，他已经习惯用这细微的动作掩盖自己澎湃的心情。他微笑着向镜头面前挥手致谢，他知道妹妹和黄导会在直播前看着他的比赛，知道无数观众、他的粉丝都在心系这一场决赛。

他用成绩回报了所有人的爱。

事实证明，这两块射击队的金牌确实给女队的姑娘们打了鸡血。

下午是资格赛前的最后一场训练，效率非常高，大家都超额完成了任务。乔奕星自己命名的难度价值6.5的T900，在圣保罗和里约都成功重新登陆了。季湘下了两次6.9的最高难度自由操，林安自己的7.9高低杠和7.6平衡木都已经相当稳定，她自己也试过8.1的最高难度高低杠。沈诺仪和段思捷自己的理论最高难度成套在里约也都成功过。

这是个非常喜人的进展，这证明无论是否在正赛上实现最高难度，她们的能力和状态都调整到了最佳状态。

明天，就要正式踏上赛场了。

就算她们再没心没肺，心理素质再强悍，面对奥运的首场比赛也绝不可能不紧张。

资格赛前夜，五个姑娘一起失眠了。

只不过这时候，没有前辈姚晴再给她们讲要领了。

在圣保罗的最后一天，正选队伍出发前往里约，入住奥运村。而姚晴，将会在第二天返回北京。

在临别的时候，姚晴显得非常平静。她拥抱了每一个女孩，最后说，“记住我告诉你们的调整心态的方法。去吧，这是你们的舞台。”

她站在圣保罗的体操馆前，与她们挥手告别。

走的那天圣保罗是这段时间难得的晴天，训练馆里的其他人都因为这美好的天气而快乐，可五个姑娘们最后一次回头，只看到姚晴落寞的身影还在原地，逐渐地远去了。

“姚晴不在，所以，我们要记住她说的话。”沈诺仪敲开隔壁两间房的房门，让显然睡不着的其他人都出来。这次，她是整支队伍年纪最长、最有资历的队员。作为唯一一个跟随叶卓然姚晴参加过2014年世锦赛、获得过团体冠军的人，她知道自己有责任扛起在这种时候振作大家的责任。

“我们是这四年都付出了太多代价，也走过了无数最艰辛的时刻。有更多人和我们一起付出了四年乃至更长久的青春，只有我们是最后走到这里的五个人。所以，无论是为了自己，还是为了我们这支队伍，明天开始的比赛，我们要冷静地，平心静气、尽自己最大的努力去比。”

“毫无疑问，我们是全世界最优秀的运动员。”沈诺仪向大家伸出双臂，“所以我相信我自己，我也相信大家。”

五个人围到一起，先是彼此拉住了手，然后，她们紧紧相拥。

在即将打响第一战的深夜，五个年轻的女孩彼此依靠汲取力量，期待着即将到来的黎明。

·

女子竞技体操资格赛，在2016年8月7号早晨九点开赛。

中国队很不巧地抽到了早场，也就是五组资格赛的第一场。而她们的主要对手美国队和俄罗斯队都将在晚场进行。

早场容易压分，容易紧张，容易热身不开状态不好，总之非常倒霉。

但她们并不是刚刚得知这个消息，在集训十人大名单成立之前，这个抽签结果就已经告知各支国家队。因此，队内早就对这个顺序进行了充足的预案。

其中包括针对林安低血糖问题的方案。

林安其实已经很久没有经历过低血糖了。所以资格赛当天早上一起来，她的脑袋一阵阵发晕眼前发黑的时候，她整个人在几分钟内都处于手足无措的状态。

还好季湘有经验，迅速喊来了黄芸和杨队医。队医团队和教练组都到达的时候，林安已经冷静下来，穿好衣服坐起来等待队医给她输葡萄糖了。

还好症状并不严重，但还是把队友们吓得不轻。

“真没事吧？”

队伍备场准备亮相的时候，乔奕星还在忧心忡忡拉着林安的手问。

“真没事，我已经好了。”林安笑起来，拍了拍乔奕星的手背。

她没说谎。首先症状本身也没有那么严重，其次队医处理得很及时，很快就让她缓过劲来，随后检查的几项身体指标也没有问题。

但根据事前的预案，黄芸强制要求她一旦赛前出现低血糖问题，必须降低动作难度。

林安没有忘，黄芸刚才也来跟她强调好几遍。不过林安是真的觉得自己已经好了，侥幸地跟黄芸狡辩：“我真的没事！现在就让我去拉8.1的套都可以的！”

“闭嘴吧。”黄芸转过头面无表情地说，“等你上去再发现不行的时候就全都完了！”

林安还想再说两句，但场上已经念到了“China”。

该她们出场了。

所有人摈弃全部的杂念，一起身着队服走进赛场，然后同时单手上扬，向全体观众亮相。

赛场解说开始用英文介绍这支队伍，五个姑娘无暇去细听到底说了什么，背着包迅速奔向跳马场地，开始忙碌但有条不紊地准备。

这是她们在赛前已经自发排练过的时间管理。并没有前辈们告诉她们这些，但这支队伍一公布，季湘和林安就开始组织大家商讨赛场的时间管理问题。比如如何能够在最短的时间让大家都能够得到完整的准备。15年世锦赛和屡次世界杯她们都会忙手忙脚地很着急，临到上场还会担心有什么没有准备好，这一次她们提前安排好了一切。

跳马由段思捷、季湘、乔奕星和沈诺仪上场。全能报满了三个名额，季湘、段思捷和沈诺仪都将在资格赛比满四项，最后总排名前二十四位比全能决赛，单支队伍如有三位晋级，则只取前二进决赛。

考虑到林安和乔奕星的体力问题，她们将在资格赛和女团决赛中都只比高平和跳自两个项目，然后就全力准备自己的单项决赛。其他三人的团体出场项目要等待资格赛后再最终确定。

资格赛从跳马开始。

由于是5-4-3的赛制，队内决定团队分数前三的选手先上场。段思捷打了这个头炮。

这绝对是个重任。

这是整个队伍在本届奥运赛场上的第一个动作。跳好了，是个开门红，要真的出了差错，那段思捷的罪过可真不是一星半点了。

然而这个之前一直被质疑心态有点差的姑娘，并没有多少犹豫，灯一亮，她就冲了出去。

漂亮的冢原720。

数以万计的练习，让她对这个动作早就形成了刻在骨髓的肌肉记忆。就算是紧张，也不会让她出现任何差错。更何况，此时的她并不算太紧张，赛场带给她的只是兴奋。

坚定地、想要完成好每一个动作的兴奋。

这是她的舞台。

随后上场的季湘，也完成了出炉不久的y900。

这是第一场比赛，她确信，当美国和俄罗斯的那些竞争对手看见她的900之后，一定会惊讶不已的。

去年世锦赛她靠一个y720也能拿到全能第二名，今年，她显然对金牌虎视眈眈。

乔奕星第三个出场，她需要准备两跳。

“今天也是程菲跳和t720吗？”林安有点像想确定什么一样突然问。

乔奕星正在默念动作，闻声回头：“是啊。”

“怎么了，我的风格你还不熟悉吗？我一向在资格赛不做最高难度啊。”

她往手上涂镁粉，接过林安递过来的喷壶。